ヨーグルトメーカーで、R-1ヨーグルト
モモ2137
作り方
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1
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牛乳パックから150mlほど減らす。
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2
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ヨーグルトメーカーに入れて加温する。43度で８時間。
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3
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R-1を牛乳パックに入れる。
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4
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ヨーグルトメーカーに入れて加温する。43度8時間。
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5
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ＬＧ21も、同じやり方で上手にできる。
ＬＧ21:胃で乳酸菌が働くとのこと。腸内細菌への影響はあるのかなぁ。
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コツ・ポイント
普通の無糖ヨーグルトより時間がかかります。時間が早いと，ドリンクヨーグルトみたい(๑•﹏•)。
このレシピの生い立ち
どうせなら，免疫力アップ！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
モモ2137
