醤油バターの豚肉とほうれん草の卵炒め
Description
醤油バターのコクでほうれん草がたっぷり食べられます♪
材料
(2人分)
作り方
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1
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ほうれん草はかためにゆでて水気をしぼり3センチぐらいの長さに切ります。
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2
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豚肉は食べやすい大きさに切って醤油大さじ2をからめて下味をつけます。卵は塩一つまみを入れて溶きほぐします。
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3
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フライパンにバター20グラムとオリーブ油小さじ1を入れて熱し、下味をつけた豚肉を漬け汁ごと加え炒めます。
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4
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ほうれん草を加えて炒め、舞茸も入れて火を通したらフライパンの上半分に寄せ下半分に卵を入れてスクランブルエッグを作ります。
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5
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できたら一まとめにして、塩コショウで味をととのえて完成
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コツ・ポイント
きのこ類は油を吸ってしまうので先にほうれん草を炒めた方がおいしくできます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたっぷり食べられるように考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)