高たんぱく低カロ♪ツナオニオンのキッシュ のつくれぽ

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ふぁんころ
ツナうまキッシュ!
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みめい
時短なのがいいですね^^美味しかったです♪
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aaikoo
お弁当用にカップで作りました。玉ねぎの甘味が美味しいです
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クックT89K5L☆
パイ生地なくても美味しかったです。
初れぽ
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クックTM6S54☆
ツナ入れるの忘れた!味付けもう少し入れたらよかったかなぁ?