カルピスでバジルシードのヨーグルト

カルピスでバジルシードのヨーグルトの画像

Description

ダイエットでも話題のバジルシードがヨーグルトとカルピスで簡単にいただけます。あっという間にできるのでぜひお試しあれ♪

材料 (4人分)

バジルシード
小さじ2
200CC
マンゴーカルピス(お好きな種類で)
大さじ3

作り方

  1. 1

    バジルシードを水に10分ほど浸し、ふやけたらザルに上げる。

  2. 2

    ボールに1のバジルシード、ヨーグルト、カルピスを入れ、混ぜれば出来上がり!!

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

カルピスはお好みの味で♪

このレシピの生い立ち

バジルシードをおいしく頂きたかったので。。。
レシピID : 614019 公開日 : 08/07/18 更新日 : 08/07/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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RIKOTORA
苦手なバジルの香りが和らぎ 食べやすかったです♡

れぽありがとう♪