パパ弁当ママ弁当♡鶏胸の揚げ焼き4/27
Description
いつもの鶏胸を焼肉のたれに漬け込んであげ焼きに。家計のお助けは頼れるのは鶏胸ですねー。
材料
(適量)
鶏胸の揚げ焼き
適量
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ワカメいり卵焼き
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なす、ピーマンのポン酢やき
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人参ドレあえ
作り方
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1
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卵にワカメを投入。マヨネーズだし、砂糖を加えてひとり分の厚焼きを作る。
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コツ・ポイント
赤みとして人参をピーラーで薄くきり、ラップしてレンチン。あら熱がとれたら出来上がったらごまドレッシングをかける。
このレシピの生い立ち
今日は週末の残り物に。ステイ週間、、ほんと今日は買い物に行かないとなー。怖いけど、、みんな同じだね。