深煎りピーナッツバターの画像

Description

深煎りしたピーナッツを使用した、芳ばしくほのかな苦みのあるのピーナッツバターです。どことなくチョレートのような風味も。

材料 (100g分)

皮付きピーナッツ
50g
はちみつ
25g
オリーブオイル
25g
少々

作り方

  1. 1

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    アルミホイルに皮付きピーナッツを乗せ、オーブントースターなどで、200度、9分加熱する。焦がしすぎると苦くなります。

  2. 2

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    ミキサーなどで、粉砕します。加熱したことで水分が飛んで粉砕しやすくなっています。

  3. 3

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    粉砕したら、はちみつ25gと食塩をほんの少々加えて混ぜます。少しぼそぼそした感じになります。

  4. 4

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    オリーブ油10gを加えます。最初は分離していますが、スプーンで回すように混ぜます。次にオリーブ油15gを加えます。

  5. 5

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    スプーンで回すように混ぜ、粘りが出てペースト状になったら、完成です。

  6. 6

    ビンなどに入れ、蓋をして冷蔵庫で保存。時間が経つと、味なれしてよりおいしくなります。1週間ぐらいでお召し上がりください。

コツ・ポイント

 ピーナッツの量やオーブンの能力によって、焦げすぎると、苦くなります。
 オリーブ油は、少量ずつ加えると混ぜやすくなります。オリーブ油を加えることによって、つやが出て塗りやすくなります。

このレシピの生い立ち

 皮付きピーナッツは、血管を強くし、心臓病などの予防になると聞き、皮がより消化され易いレシピを考えました。
 オリーブ油も心臓病などに効果があります。
レシピID : 6179245 公開日 : 20/05/05 更新日 : 20/05/29

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