塩分ひかえめ☆ヘルシーガーリックトースト

おろしニンニクも塩分が含まれているものがあります。生ニンニクを使う場合は、量を少な目に。オリーブオイルは、お好みのものを。

バターやマーガリンを使った方がコクがあって美味しいのですが、高血圧対策のため、泣く泣くオリーブオイルに変更。それなりに美味しいです。パンにも塩分がありますので、表示を確認して、塩分調整しましょう。