コロナの為に休み無いので身体の為に
ナリスケ20
作り方
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1
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砂ずりは半分に切ります。白ネギは見た通り ゆで玉子は冷水から13分でしっかり冷やしてください
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2
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魚グリルでずりと白ネギ ニンニクを焼きます
できたて茹で玉子もかなり美味しいのでばっちりです
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3
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色々バランスがニラは疲労回復 白ネギは免疫の強化などありますが
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4
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このお皿好きで 最近はワンプレートで全部盛ります。
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コツ・ポイント
盛り合わせ的なプレートをあり合わせで20分位で出来たら楽ですよね。
このレシピの生い立ち
ニラが身体に効くのを覚えて色々組み合わせた一部です。ご参考までに
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ナリスケ20
