きなこのおかゆ 離乳食のレシピの画像

Description

たんぱく質がない!そんなときにお助け食材のきな粉です

材料

お粥
50~80g程度
スプーン1杯

作り方

  1. 1

    お粥を作りきな粉を入れる 
    ★写真は上にトッピングしていますが、混ぜて加熱した方が安心です

  2. 2

    きな粉でたんぱく質をとったので、あとは野菜のスープや煮物など組み合わせてみて下さい

コツ・ポイント

 きな粉は大豆です。初めて使う時はアレルギーの心配もあるので、様子を見ながら上げてください

このレシピの生い立ち

 大豆は煮たりするのが大変だし、豆腐も良く使う…のできな粉を使ってみました。
レシピID : 6259450 公開日 : 20/05/27 更新日 : 20/05/27

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