冷たいおだしで、鰻炒飯の画像

Description

あっつい夏にさっぱり茶漬け感覚で!

材料 (3人分)

ごはん
うなぎ
お好み
胡麻油
濃い目のだし汁

作り方

  1. 1

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    胡麻油少々

  2. 2

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  3. 3

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    鰻を1cmくらいの角切りに

  4. 4

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    野沢菜も1cmくらいにカット

  5. 5

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  6. 6

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  7. 7

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    野沢菜・鰻を加えて炒め、塩で味付け

  8. 8

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    濃い目のだし汁に氷を入れて冷やす

  9. 9

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  10. 10

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  11. 11

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  12. 12

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    完成

コツ・ポイント

胡麻油でごはんをしっかり炒めるとぱらっぱらの炒飯になるので、だしをかけてサラサラといただけます。
鰻は白焼きも可!

このレシピの生い立ち

野沢菜とさっぱりいただきましょう。
レシピID : 628255 公開日 : 08/08/16 更新日 : 08/08/16

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