朝から快腸!アゲリシャススムージー♬
Description
カンタン&オイシイ&ヘルシーでアゲリシャス♬
材料
(1人分)
作り方
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1
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バナナの皮を剥いて、ミキサーし易いように6等分にカットする。ゼスプリキウイも同様に、皮を剥いた後で4等分にカットする。
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2
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バナナ、ゼスプリキウイ、ヨーグルト、ヤクルトの順にシェイカー容器に入れる。(冷たい方が好みの場合は氷を3-4個追加OK)
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3
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ミキサーにかけてスムージーの出来上がり♬
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コツ・ポイント
ゼスプリキウイは熟した方が甘みが出るので、保管時にバナナと近くに置いておくと断然早く熟すのでオススメです!ヤクルトをいれるとよりまろやかになってお子様でも飲みやすくなります。
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイ大好きな家族みんなで作って飲んでいます!アゲリシャス〜♬