アジもいいけどイワシもね☆いわしフライ☆

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Description

アジフライも美味しいけど、いわしのフライも栄養があって美味しいですよね☆簡単、お手軽にいわしフライ☆

材料 (5尾分)

いわしの開き
5尾
塩こしょう
少々
1個
大さじ3
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    写真

    いわしの開きに塩こしょうをして、小麦粉をまぶす。

  2. 2

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    溶き卵にくぐらせる。

  3. 3

    写真

    パン粉つけた後、サラダ油で、両面をきつね色になるまで揚げる。

  4. 4

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    お皿盛り付けて完成☆

  5. 5

    写真

    ★★★感謝★★★
    2021/2/6
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    いわしフライ
    トップ10入り☆
    ありがとうございます☆☆☆

コツ・ポイント

両面、こんがりと焼きます☆

このレシピの生い立ち

いわしの開きが売っていたので☆

時々、とても食べたくなります☆
レシピID : 6292548 公開日 : 20/06/12 更新日 : 21/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クック083103☆
サックリおいしかったです!イワシいいですね(^^)d