ジャコせんべい シラスせんべい

ジャコせんべい シラスせんべい

Description

レンジで100%受験勉強ご飯!
1分ぐらいで何度か様子を見ること
パリパリ
ザクザク
ふりかけ煎餅しらすジャコ

材料 (1〜3人分)

しらす
適量

作り方

1

レンジで1分ぐらい何度か温めて、軽い茶色にする。

2

完成

コツ・ポイント

カルシウム
タンパク質
コスパ

ビーガンへ
土の中は大変

このレシピの生い立ち

パリパリのしらす
パリパリのしらす。
レシピID : 6302130 公開日 : 20/06/16 更新日 : 20/06/16

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