【ゆる糖質制限】みかんヨーグルトゼリー
Description
材料は少なめ!混ぜて冷やすだけの甘さ控えめ簡単ヨーグルトゼリー。甘さ控えめあっさりレアチーズケーキぽい味だと思います。
材料
(6)
400g
はごろも 甘みあっさり みかん(パウチ)
一袋
オレンジ 果汁100% ジュース(ミニッツメイド)
200ml
ラカントS シロップ
大さじ2
森永製菓 クックゼラチン
15g
お湯
80ml
作り方
-
-
1
-
液は捨てみかんをタッパー容器(800ml)に入れる。
※糖質とか気にしない方はラカントの代わりにこの液をお使いください。
-
-
-
2
-
プレーンヨーグルトをタッパー容器に入れる。私は小岩井のヨーグルトが好きでよく使ってます。
-
-
-
3
-
オレンジジュースとラカントをタッパー容器に入れて、よく混ぜる。
-
-
-
4
-
お湯を沸かして軽量カップに入れる。ゼラチンを加えてよく混ぜて溶かす。
-
-
-
5
-
タッパー容器に、溶かしたゼラチンを加えてよく混ぜる。冷蔵庫で1時間以上冷やす。固まったら切り分けてお皿に盛り付けます。
-
コツ・ポイント
ゼラチンはよく混ぜないと分離するかもです。爽やかあっさり。罪悪感は少なく(^ω^)
このレシピの生い立ち
洗い物は少なく、なるべく計量したくない私の気持ちから生まれたズボラレシピです。メモとして。