きのこのピリ辛マリネ ダイエットにの画像

Description

ダイエット、お酒のツマミに。ピリ辛鷹の爪♪

材料 (4人分)

きのこ色々
4~5パック
オリーブオイル
大3
ニンニクチューブ
1.5cm位
鷹の爪
適量
かんたん酢
100ml
大1
醤油
小1

作り方

  1. 1

    好きなきのこを適当な大きさに切り、中華鍋やフライパンに入れる

  2. 2

    オリーブオイル、ニンニクチューブ、鷹の爪を入れて炒める

  3. 3

    水分がなくなったら、かんたん酢を入れて炒める

  4. 4

    水分がなくなったら、酢と醤油を入れて、軽く炒める

コツ・ポイント

適当でいいのです。ニンニクや鷹の爪もなくてもOK。冷やして食べてもおいしい。

このレシピの生い立ち

楽してきのこを美味しく沢山食べたくて。日持ちもするので便利。
レシピID : 6351717 公開日 : 20/07/14 更新日 : 20/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート