タンドリーチキン[さかすけ&塩麹&甘麹]

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Description

さかすけ(乳酸発酵酒粕)と塩麹と甘麹を使ったレシピ 麹の酵素の力でお肉が柔らかくジューシー

材料 (2人分)

8本
タンドリーベース
さかすけ
大さじ2
甘麹
大さじ2
塩麹
大さじ2
醤油
小さじ2
カレー粉
小さじ1
ケチャップ
小さじ1
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    ボウルにタンドリーベースの調味料を合わせる。

  2. 2

    写真

    鶏手羽元は骨にそって包丁を入れて開き、ペーパーで水気をよくふき取る。

  3. 3

    写真

    ビニール袋に鶏手羽元とタンドリーベースを入れてよくもみ込み、空気を抜いて口を縛り、冷蔵庫で30分~1晩置く。

  4. 4

    写真

    200℃のオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

●タンドリーベースは鶏肉の他にも豚肉や白身魚などにもよく合います。

●レシピではグリルで焼きましたが、
バターソテーや唐揚の下味にも使えます。

このレシピの生い立ち

麹の発酵調味料をたくさん使って、子供から大人まで大好きなカレー味のレシピを考えました。
レシピID : 6352062 公開日 : 20/07/14 更新日 : 20/10/10

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