サーモンサラダ(透析食)の画像

Description

栄養量
エネルギー:106kcal
たんぱく質:6.6g
カリウム:237mg
リン:93g
食塩相当量:0.3g

材料 (1人分)

15g(約1個)
オリーブ油
2g(小1/2)
粒入りマスタード
3g(小1)
はちみつ
1g
食塩
0.2g
レモン果汁
5g(小1)

作り方

  1. 1

    リーフレタスは一口に手でちぎって水さらししておく。
    トマトは1/4に切る。

  2. 2

    調味料を合わせ、ドレッシングを作る。

  3. 3

    皿に盛り付け、食べる直前にドレッシングをかける。

コツ・ポイント

●ドレッシングを手作りする事で、塩分の調節ができ、減塩も無理なく出来ます。

このレシピの生い立ち

ドレッシングも手作りしたサラダです★
レシピID : 6356615 公開日 : 20/12/15 更新日 : 20/12/15

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