むくみ解消＆美肌パワースムージー

ケフィアウォーターがなければ水でかまいません。
オレンジは皮をむき、白い部分も加えています。

血行促進、むくみ解消、代謝を高め、美肌を目指すスムージーを考案。オレンジの層はルミエールドリンクとオレンジで葉酸たっぷり美肌効果抜群です。グリーンはバナナとセロリとオレンジとスピルリナで作り、食物繊維もとれ、お腹にもたまるスムージーです。