お弁当に♪ 人参とピーマンの炒めもの

お弁当に♪ 人参とピーマンの炒めものの画像

Description

お弁当のつくりおきおかずです。野菜不足になりがちなお弁当に栄養+彩りを添えます♪

材料

1/2本
1〜2個
ごま油
適量
白だし
小さじ1
2つまみくらい
みりん
少々
少々
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんとピーマンは食べやすい大きさにせん切りにし、ごま油で炒めます。
    軽く炒めたら、白だしを入れてください。

  2. 2

    写真

    にんじんがしんなりしたら、塩昆布を加え混ぜ合わせます。
    ほんの少しみりんをかけ回すと、照りも出てキレイです。

  3. 3

    写真

    冷ましたら、冷蔵庫に入れてくださいね。
    お弁当の彩りにピッタリです♪

コツ・ポイント

ごま油で炒めるとピーマンの苦味が少なくなりますよ!
濃いめの味、カラフルな色合いがお弁当に映えます(^^♪

このレシピの生い立ち

ピーマン苦手な子ども、ピーマン好きな主人にも!どちらのお弁当にも入れられる万能おかずです!
レシピID : 6406941 公開日 : 20/08/18 更新日 : 20/08/18

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