娘のお弁当62★
Description
大食い番組見るとその家庭のエンゲル係数が心配になるwうちも娘達が中高生の頃は相当高かった(^^;痩せの大食い娘達^ ^♡
虎徹のママ
材料
（1人分）
☆十六穀米ご飯梅のせ
1膳分
☆鯖の塩焼き
適量
☆ピーマンと塩昆布和え
適量
☆だし巻き卵
1個
☆ウインナーと大根と白滝のおでん風
適量
作り方
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1
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たっぷりと愛情を込めて。
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コツ・ポイント
たっぷりと愛情を込めて♡
このレシピの生い立ち
今日は渋く和食弁当^ ^青魚は体にいいから食べてねー(*^_^*)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
虎徹のママ
