お弁当★レンチン★5分で茄子のチーズ焼き

お弁当★レンチン★5分で茄子のチーズ焼きの画像

Description

茄子とチーズの相性抜群
簡単にお弁当のおかずが作れました♪

材料

冷凍揚げなす
16個
☆コチュジャン
小さじ1
適量(小さじ1くらい)
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍揚げなすを耐熱ボウルにいれ、ラップなしでレンジで3分
    余分な水分をペーパーでとる

  2. 2

    写真

    ☆のコチュジャン、チェダーチーズをちぎってのせる
    ラップなしレンジで40秒

  3. 3

    写真

    取り出したら混ぜ合わせ、黒胡椒、お好みでパルメザンチーズをふる

  4. 4

    写真

    出来上がり

  5. 5

    写真

    2020/9/15 お弁当&常備菜

  6. 6

    写真

  7. 7

    写真

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

短時間でお弁当のおかずを作りたくて
レシピID : 6448371 公開日 : 20/09/15 更新日 : 20/09/15

このレシピの作者

元外交官夫人のレシピ
クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載 
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート