明太子パスタ♪簡単和風の画像

Description

ビタミンB12・ナイアシンを含む明太子♪牛乳なし♪めんつゆなし♪クリームなし♪生クリームなし♪簡単和風辛子明太子パスタ♪

材料

300g
湯+塩
適量+小さじ1
明太子
3腹分(300gくらい)
バター
15g
オリーブオイル
大さじ1
レモン汁(ポッカレモン)
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

    写真

    明太子の中身を出して、明太子の皮を取り除く

  3. 3

    写真

    塩小さじ1を入れた水を沸騰させ

  4. 4

    写真

    パスタを茹で時間−1分で茹でる(11分なら10分)

  5. 5

    写真

    バター・オリーブオイル・レモン汁を混ぜ、

  6. 6

    写真

    2の明太子を混ぜて

  7. 7

    写真

    6にしょうゆを加え

  8. 8

    写真

    4のパスタを加え

  9. 9

    写真

    味をなじませて、出来あがり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レモン
性味:酸・甘・平
帰経:脾・胃・肺
効能:生津止渇・祛暑・安胎
適応症:口渇・暑熱・妊娠悪阻・胎動不安
レシピID : 6451124 公開日 : 20/09/27 更新日 : 20/09/27

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