アスパラのニンニクごまあえ
Description
アスパラとお家に調味料があったら
作れます。
作れます。
松潤LOVE♥️♥️
材料
（１日分）
■
アスパラ４本
■
お湯適量
■
塩適量
■
★の調味料
■
醤油小さじ１/2
■
鶏ガラスープの素小さじ１/4
■
白すりごま大さじ１/2
■
おろしニンニク小さじ１/4
■
ごま油大さじ１/2
作り方
-
-
1
-
アスパラの下の方をピーラーで削ってから４等分に
切ります。
-
-
-
2
-
お湯を沸かします。
-
-
-
3
-
お湯が沸いたら、塩を入れ
アスパラを茹でます。
-
-
-
4
-
竹串で刺して柔らかければ
ボウルにとり、
★の調味料を混ぜたら
出来上がり
-
コツ・ポイント
アスパラの下の方の筋をとる。
このレシピの生い立ち
アスパラを消費したくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
松潤LOVE♥️♥️
