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タンドリーポーク

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Description

糖質制限中でも食べられるガッツリメニュー

材料 （1人分）

豚こま肉
150g
カレー粉
大さじ1/2
マヨネーズ
大さじ1/2
ケチャップ
大さじ1/2
アーモンドミルク
大さじ1/2
にんにくチューブ
0.5〜1cm

作り方

  1. 1

    ポリ袋にすべて入れてよく揉み込み、10分放置

  2. 2

    油を少し入れたフライパンでよく焼いたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。タンドリーポークは初めて作ったけどおいしかった！ちょっとカレーが薄めに感じたけど満足！
レシピID : 6469422 公開日 : 20/10/01 更新日 : 20/10/01

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タンドリーポーク
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