癒されるお茶~金木犀お茶~
Description
秋風にのって、ほのかに香る金木犀。冷え、生理痛、ストレス解消効果があります。いい香りのお茶です【薬膳】
材料
金木犀の花
適量
作り方
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1
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金木犀の花を枝から取る
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2
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金木犀のゴミをザルなどで取り除く
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3
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風通しのよい場所で乾燥させる(約1週間)
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4
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急須に乾燥した金木犀3-5gを入れ、80−100℃のお湯を注ぐ
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5
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作り方を動画にしています
https://youtu.be/iV8Ep7SFNko
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コツ・ポイント
つぼみのうちに取った方が効果が高いです。
気づいたら花が咲いています(涙)
花が咲いてもリラックス効果はあります
気づいたら花が咲いています(涙)
花が咲いてもリラックス効果はあります
このレシピの生い立ち
秋に咲く金木犀
薬膳では温める作用があります
冷え、生理痛、ストレス解消など
女性にやさしい効果があります
時期が短いので逃さないように
作って下さい
薬膳では温める作用があります
冷え、生理痛、ストレス解消など
女性にやさしい効果があります
時期が短いので逃さないように
作って下さい