糖質制限☆マンゴーヨーグルトスムージー

糖質制限☆マンゴーヨーグルトスムージーの画像

Description

冷たくてクリーミーなマンゴーヨーグルトスムージーです。簡単なので、オシャレにお家カフェを楽しみましょう。

材料

300cc
☆氷
10個〜
☆レモン汁
小さじ2
☆糖類ゼロ甘味料 砂糖の1/3
大さじ1
トッピング
お好みのフルーツ マンゴー、オレンジetc
適量
ミントの葉 有れば
★トッピングはお好みで

作り方

  1. 1

    写真

    マンゴーは冷凍の物をお使い下さい。☆を全てミキサーにかけます。

  2. 2

    写真

    クリーミーにペースト 状にするには、氷を多めに入れてください。

  3. 3

    写真

    1.を大きめのグラスに入れます。このままでも大丈夫ですが、ホイップクリームやフルーツをトッピングすると美味しいです。

  4. 4

    写真

    フルーツを乗せる場合はスムージーの上全体にホイップクリームを絞ってから乗せると沈みません。

コツ・ポイント

簡単です。マンゴーは冷凍の物をお使い下さい。

このレシピの生い立ち

お得意のスムージーを冷凍マンゴーを使って作りました。
レシピID : 6506519 公開日 : 20/10/27 更新日 : 20/10/27

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