もっと、深く眠れるミルクティー(^^)
Description
眠れるミルクティー牛乳でもっと眠れる気がするぅ。
材料
(1人分)
紅茶、砂糖
濃く
適量
作り方
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1
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紅茶濃いめに甘口にいれます。
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2
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牛乳を温めてそそぎます。出来上がりっ!
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コツ・ポイント
牛乳を、増やすとまず眠れますよ。
このレシピの生い立ち
不眠症は、小学生からです。お母さんが里帰りした時に入れてくれました。朝までぐっすり眠れました。