濃厚♡すり胡麻ペーストマヨネーズディップ

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Description

ちょっと手を加えるだけで野菜がどんどん進むマヨネーズディップが出来上がります!胡麻の栄養たっぷり!

材料

すり胡麻ペースト
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
少々
野菜(今回はブロッコリー)
お好みで

作り方

  1. 1

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    今回使うのはごまペーストです。白胡麻のペーストなのでペーストも白いです。

  2. 2

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    マヨネーズを入れ物にいれます。

  3. 3

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    そこに白ごまペーストを入れます。

  4. 4

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    よくかき混ぜます。

  5. 5

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    白胡麻をいれて混ぜます。

  6. 6

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    お好みの野菜にディップして食べてくださいね。

コツ・ポイント

後から追加する白胡麻はあえて食感を楽しむためにすり胡麻ではなく、粒の食感が味わえる白胡麻を使っています。

このレシピの生い立ち

野菜を食べるときにマヨネーズだけで食べることが多いのですが、胡麻ペーストをくわえることで胡麻の栄養素もたっぷり簡単にとることができるので作ってみました。ごまペーストをくわえるだけでコクがでておいしくなりますよ。
レシピID : 6542773 公開日 : 20/11/25 更新日 : 20/12/07

このレシピの作者

悠美姉
【Smile Cooking スマイルクッキング】
クックパッドアンバサダー2023として活動中!
結婚を機に能登半島に住む。子育てを通し、手抜きはしつつも、安くても美味しく、体に良い食事を目指す3児のパワフルママ。
四季折々の野菜、獲れたて魚を捌き地産地消を楽しんでいます。

料理発酵食の魅力に魅了され、発酵食エキスパート1級取得!
地元の方々に支えられながら能登の新米ばあちゃんを目指す!

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