おから蒸しパン
作り方
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1
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タッパにおからパウダー、牛乳を入れて浸透させる
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2
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たまご、ラカント、あればサイリウムを入れてよく混ぜる
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3
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ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる
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4
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600Wで2分〜3分チンして完成
(うちのレンジは2分半)
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コツ・ポイント
測りの上にどんどん入れて、混ぜていくだけ!
このレシピの生い立ち
ダイエット中の置き換えやおやつに
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タッパにおからパウダー、牛乳を入れて浸透させる
たまご、ラカント、あればサイリウムを入れてよく混ぜる
ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる
600Wで2分〜3分チンして完成
(うちのレンジは2分半)