偽カルボナ~ラ

冷蔵庫にあるもので、チャチャ!っとヘルシーに☆彡
カルボナーラって、たまに無性に食べたくなるんだよね~。

材料 (1人分)

スパゲティ
80グラム
牛乳
適量
1個
ベーコン
適量(ウインナーなどでも...)
適量(おろし)
適量
こしょう
適量

1

スパゲティを少し硬めにゆでる。
卵を溶いておく。

2

フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒め、焼き色がついたら、ベーコンも炒める。

3

2に1で溶いておいた卵と、牛乳を加える。

4

3に火が通ったら、ゆでたスパゲティを加え、しお、こしょうをして混ぜ合わせる。

5

器に盛って、出来上がり♪

6

コツ・ポイント

牛乳は低脂肪使用。
ベーコンの変わりに、豚+鶏ウインナーを使い、さらにヘルシーにしました。
チーズを入れたら、もっとオイシイだろうな...。

このレシピの生い立ち

レシピID : 65604 公開日 : 02/09/28 更新日 : 02/09/28

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