腸活!金柑入り 夜ヨーグルト!
作り方
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無糖ヨーグルトに好きなフルーツを入れます。
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金柑を洗って半分に。タネがあるので両側から指で押し、タネを押し出し、残りはフォークなどで取り、金柑をさらに半分にカット。
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夕飯の後のデザート感覚でいただきます
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(*´꒳`*)フジぽんさん♡食欲そそるレポ感謝です♡ 追伸 フジぽんさんの素敵お料理をこれからも参考にさせて下さい♡
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(*´꒳`*)mikkoroさん♡レポ感謝♡2021のアンバサダーなられたのですね!これからもお料理楽しみにしています♡
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20210126感謝です↓
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(*´꒳`*)フジぽんさん♡美しい〜レポ感謝です!!キンカンたっぷり美味しそう♪冷凍ブルーベリーいいですね_φ(・_・
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(*´꒳`*)yokonさん♡あらーー♡金柑とミックスベリーいいですね!私も冷凍売り場みてみよーと思います_φ(・_・
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(*´꒳`*)フジぽんさん♡パブロフぅぅ→キンカン見るとヨーグルト笑笑♡ステキな条件反射 嬉♡腸活で美しさを保ちましょー
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(*´꒳`*)yokonさん♡リピ嬉しい♡andフジぽんさんと同じくパブロフ共感 笑笑 健康と美を保つために継続ですね〜
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(*´꒳`*)runaさん♡そそ、キンカンの皮には腸内環境改善、デトックス効果と。そこ重要ポイントかも♡(#^.^#)
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(*´꒳`*)柚子さん♡レポ感謝♡金柑甘露煮ピカピカ✨めちゃくちゃ美味しそうです♡柚子さんキッチンの数々ー超かわいいな♡
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(*´꒳`*)柚子さん♡金柑の甘露煮が光り輝いてて美味しそうー♪ 金柑終わってしまったので甘露煮で楽しめて羨ましいです♡
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(*´꒳`*)ハントさん♡キンカン入りで美味しそう!効果がありは嬉しいですよね♪キウイ細かく入れるのマネしよ_φ(・_・
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(*´꒳`*)ぱふ♪さん♡金柑の甘露煮入り♡美味しそうー!羨ましいです♡私も作りたい!腸活、試行錯誤で行きつきました。
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(*´꒳`*)ぱふ♪さん♡感謝×2 腸活で順調よかったです〜♡とても大事なことですものね!私も暴飲暴食にて夜活してます!
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(*´꒳`*)ぱふさん♡黄金に輝く金柑が美味しそうでうらやましいですー!!何度もリピくださり本当に感謝です(*´꒳`*)
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(*´꒳`*)フジぽんさん♡キャハ昨年に続き金柑入りレポ嬉しい!腸活大事♡オリゴ糖入りなのですね_φ(・_・ 買ってみよ
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
朝の腸活がスムーズになったように思います。
乳酸菌はメーカーによって面白い程違うので、自分に合うものが見つかると良いですね!