9~11か月頃 まぐろじゃがの画像

Description

お刺身は離乳食に使いやすくおすすめです。鉄分豊富な粉ミルクを離乳食に活用しました◎

材料

1切れ
30g
小さじ2
お湯
大さじ1

作り方

  1. 1

    まぐろの刺身はゆでて、水気を切り小さめにほぐす。

  2. 2

    じゃがいもはゆでて、水気を切りつぶす。

  3. 3

    ①と②を合わせたところにお湯で溶いた粉ミルクを混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

白身のお刺身を使ってもOK!じゃがいもをかぼちゃやさつまいもに替えても良いです。

このレシピの生い立ち

作りやすいお魚レシピを考えました。
レシピID : 6594223 公開日 : 21/01/08 更新日 : 21/01/08

このレシピの作者

北上市
岩手県北上(きたかみ)市の公式キッチンです。
管理栄養士おすすめの健康レシピや、北上市で採れる食材を使った地産地消レシピ、郷土料理などをご紹介します!

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