ダイエットにも☆健康美肌ヨーグルト♡

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Description

一見ビックリする組み合わせですが、とってもおいしい!
だまされたと思って食べてみて♡
ボリュームたっぷりですよ♪

材料 (たっぷり1人分)

無糖のヨーグルト
食べる分だけ(200gくらい?)
お好きなフルーツ
好きなだけ
おすすめはバナナ、キウイ、イチゴなど
お好みのドライフルーツ
好きなだけ
たっぷり
メープルシロップ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    フルーツ、ドライフルーツは食べやすい大きさにカット。

  2. 2

    器にヨーグルトを盛り、フルーツ・ドライフルーツをのせてきなこをふり、その上にメープルシロップをかける。

  3. 3

    写真

    私が使っているのは丹波の黒豆きなこ。オススメ☆

  4. 4

    写真

    メープルシロップはCITADELLEのピュアメープルシロップ使ってます。クセがなくておいしい。

コツ・ポイント

要するにすきなものをすきなだけのっけてたべる♡
ヘルシーだから問題なし!

このレシピの生い立ち

きなことメープルシロップの組み合わせは体にいいんだって!
レシピID : 661026 公開日 : 08/10/07 更新日 : 12/07/15

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