豆腐とオリーブ油で超簡単ダイエット飯

Name: 豆腐とオリーブ油で超簡単ダイエット飯
Yield: 1人分
Ingredients: 温かいご飯 150g; 絹豆腐 50g; 納豆 2/1パック; オリーブ油 お好み; 白だし お好み

Description

超簡単ダイエット飯☆
大好きなオリーブ油をいれたら最強だったので、すぐにレシピにしました！！

温かいご飯

150g

50g

2/1パック

オリーブ油

お好み

白だし

お好み

お米の量減らしたい時は豆腐を増やしたりしてその日のダイエットの気合い具合で調節してみてください！笑
ご飯は温かい方が美味しいです！
本当に騙されたと思って一度作ってみて下さい！！

豆腐ご飯が好きでオリーブ油入れたら美味しすぎたので♡

レシピID : 6617461 公開日 : 21/01/23 更新日 : 21/01/23

1件 (1人)

2021年3月24日

初れぽ

オリーブオイルが効いてますね！豆腐ご飯といえば醤油のイメージでしたが白だしも合いますね〜簡単美味しかったです。ご馳走様でした