ごま&きな粉ヨーグルトの画像

Description

健康ヨーグルトレシピです。きな粉とゴマの風味が、蜂蜜とヨーグルトに合います。朝食や間食にぜひ!

材料 (1人分)

すりごま(いりごまでもOK)
小さじ1
小さじ1
はちみつ
大さじ1
なくてもOK

作り方

  1. 1

    写真

    すりごまがなければ、いりごまを袋に入れて、コップなどの底ですりつぶします。

  2. 2

    ヨーグルトに、きな粉、すりごま、はちみつをかければ完成です。お好みでフルーツも添えて。

コツ・ポイント

ゴマはいりごまをすりつぶした方が、風味が良いです。

このレシピの生い立ち

朝食に作りました。
レシピID : 6635742 公開日 : 21/02/04 更新日 : 21/02/04