ブレッツァでズッキーニ、トマトのピューレ

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Description

夏野菜を取り入れましょう!

材料 (1人分)

中1/2個(120g)
1/2個(65g)
バジル
刻んだもの大さじ1
大1個(170g)

作り方

  1. 1

    ズッキーニとトマトは皮をむいて、1cm角に切る。

  2. 2

    アボカドは1cmの厚さに切る。

  3. 3

    水を満水までウォータータンクに入れる。

  4. 4

    ズッキーニとトマトをブレッツァフードメーカーのカップに入れ、「蒸す」で15分にセットしてスタート。

  5. 5

    出てきた水を捨てる。バジルとアボカドを加え「きざむ・つぶす」を15~20秒程度押す。

コツ・ポイント

※アレンジで鶏肉を入れてもOK ※水溶き片栗粉を加えてあんかけにしてもOK

このレシピの生い立ち

ブレッツァは"蒸し"機能付きブレンダー
離乳食に便利!
食材を入れてたらあとはボタンを押すだけ!
ほったらかしで誰でもカンタンに
離乳食が作れる便利アイテムです。
レシピID : 6645989 公開日 : 21/02/10 更新日 : 21/02/12

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