糖質制限!ポルチーニクリームパスタ
作り方
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1
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キノコ類は一口サイズに切って冷凍、ほうれん草は硬めにボイルして水気を切ってカットして冷凍しておく
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2
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「ハコネーゼ 生クリーム仕立ての濃厚ポルチーニソース」
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3
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フライパンのオイルを加え冷凍のままのキノコを軽く塩をして(分量外)炒める
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4
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レンジで半解凍したほうれん草も加えて軽く炒め、パスタソースと水大さじ3を加える
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5
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ソースが沸騰してきたら火を切り、茹で上がったパスタをあえて完成
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コツ・ポイント
【市販のパスタソースで簡単に作るシリーズ】
市販のソースに、ちょい足しで簡単に美味しくできる低糖質レシピのご紹介!
※お好みでプラックペッパーや粉チーズをどうぞ
【デリカーボ】
低糖質フェットチーネ 1食の糖質10.8g 茹で時間は3分。
市販のソースに、ちょい足しで簡単に美味しくできる低糖質レシピのご紹介!
※お好みでプラックペッパーや粉チーズをどうぞ
【デリカーボ】
低糖質フェットチーネ 1食の糖質10.8g 茹で時間は3分。
このレシピの生い立ち
低糖質麺(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー30%オフ、食物繊維レタス8個分、もちもち食感の本格麵。
糖質制限中でも美味しい麺が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質ラーメン、低糖質そばもあって、そっちもおすすめです。
糖質制限中でも美味しい麺が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質ラーメン、低糖質そばもあって、そっちもおすすめです。