かぼちゃのナッツサラダの画像

Description

なかやまきんに君がナッツをたべていたので。かぼちゃは筋肉的にはよくないです。

材料

適量
はちみつ
バター
マヨネーズ
しょうゆ
ナッツ

作り方

  1. 1

    かぼちゃをラップして5分チンする。

  2. 2

    かぼちゃを切ってつぶす。パサパサしたのではちみつとバターでまとまりを出しました。

  3. 3

    写真

    マヨネーズとしょうゆを混ぜたソースをかけて、ナッツをきざんでのせる。

コツ・ポイント

マヨネーズとしょうゆのソースがいまいちマッチしてないような味。ヨーグルトを混ぜたらいいかも?研究中。

このレシピの生い立ち

ナッツにはまって色々ためしてる
レシピID : 6769376 公開日 : 21/05/07 更新日 : 21/05/07

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