女子高生のお弁当(2021.5.10)
Description
記録♪
週の始めは何だかだるい( ;∀;)
週の始めは何だかだるい( ;∀;)
材料
豚コマと玉ねぎの炒め物(下味冷凍)
適量
卵焼き(のり)
卵2個
プチトマトとクリチ
適量
1本
竹輪のきんぴら風
竹輪1/2
キャベツのカレー粉炒め
適量
ほうれん草・ブロッコリー
適量
おにぎり(もち麦入り)
朝用と昼用
作り方
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1
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豚コマは生姜.大蒜.ネギ.醤油で下味冷凍のもので楽ちん♪玉ねぎと味醂+して炒めて終わり♪
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2
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竹輪をゴマ油で炒めて味醂・醤油で味付けて終わり♪
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3
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プチトマトとクリチにオリーブオイルをかけて乾燥バジルをふって終わり♪
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コツ・ポイント
特になし(笑)
このレシピの生い立ち
あと1品.....んですぐに出来るもの....
あっ!あれが好きやったな!プチトマト&クリチのやつ♡切ってカップにいれてオリーブオイル垂らして終わるやつ♡ 簡単~(笑)
あっ!あれが好きやったな!プチトマト&クリチのやつ♡切ってカップにいれてオリーブオイル垂らして終わるやつ♡ 簡単~(笑)