豚しゃぶサラダの画像

Description

しっとりした豚しゃぶサラダ

材料

多め
ハチミツ
少し
醤油
少々
適量

作り方

  1. 1

    写真

    片手鍋に半分くらいのお湯に、塩を山盛り2杯くらい。かなりしょっぱい。ハチミツを少し入れる。

  2. 2

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    引き揚げ用の冷水(氷水)には醤油を少したらす。
    小ボウルにザルをおいておく。

  3. 3

    写真

    塩味の湯が沸騰する前に火を止める。80°cくらい。

  4. 4

    写真

    肉を入れる。蛋白質が凝固するので、手早くほぐす。

  5. 5

    写真

    全体的に白っぽくなったら引き揚げる。お湯に塩が入っているのでところどころピンク色になるが大丈夫

  6. 6

    写真

    ボウルの冷水に入れる。
    キンキンに冷やす必要はない。温度を下げて、茹でた肉の表面から湯気が出て水分がなくなるのを防ぐ。

  7. 7

    写真

    ザルにあげる。
    レタスなど、好きな生野菜に乗せて食べる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

豚しゃぶサラダ
レシピID : 6780923 公開日 : 21/06/23 更新日 : 21/06/23

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