大量消費!グリンピースソースそぼろ(丼)

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Description

プチプチのグリンピースをソース味のお肉と一緒に炒めました♪子供もおいしく食べられる味。グリンピース嫌い克服??

材料 (4人分)

グリンピース(茹でたもの:レシピID : 6800267
300g
調味料A
中濃ソース(とんかつソース・ウスターソース・余った焼きそばソース(粉末)などでもOK)
大さじ2
みりん
大さじ1
焼肉のタレ
大さじ1
調味料B
塩こしょう
少々
バター
10g
トッピング用
人数分

作り方

  1. 1

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    ひき肉を炒める。

  2. 2

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    調味料Aと水を切ったをすべて入れ静かに煮る。

  3. 3

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    水分が飛んだら、調味料Bを入れてまぜる。

  4. 4

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    スプーンでモリモリ召し上がれ~

  5. 5

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  6. 6

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    【グリンピースのサラダ】温玉乗せ ID:6948588

  7. 7

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    鶏むね肉とハニーマスタードマヨのサラダ
    ID:6800198

コツ・ポイント

グリンピースは既にやわらかく煮ているものを使っているので、静かに炒めて身を崩さないようにしてください。
ソースの味が重要!甘めが好きなのでとんかつソースを常時しており、それを使いましたが、焼きそばソースなどのスパイシーなものもおすすめ。

このレシピの生い立ち

毎年5月に大量に実家から届くグリンピース。食物繊維もたんぱく質も豊富なので、ぜひしっかり食べてほしい。グリンピースご飯だけでは消費しきれないので、いろいろレシピを考えました。これは子どもにも好評。バター×ソースの味が新鮮かも。
レシピID : 6793849 公開日 : 22/05/30 更新日 : 23/05/26

このレシピの作者

*実月*
「賢く買って、賢く調理する」をテーマに、シンプルな材料・調味料で作る家族みんなで楽しめるレシピを公開中。お野菜たっぷりだけど、ごはんが進む満腹おかずが好き。お菓子は簡単&至福は譲れない。アレンジ可能な汎用性の高いレシピを心がけています。

☆チョコかじりながらプリンの海に溺れたいくらい甘いもの中毒なのに、綺麗な体型を目指す3児(8.4.1)ママ
食生活アドバイザー/レシピ本掲載・コンテスト受賞多数

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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yukarin222
温泉卵はのせれませんでしたが、とても美味しくて白ご飯に合いました★グリンピースの缶詰やウスターソースを使って作りました(^^)

素敵アレンジありがとうございます!大量グリンピースも、ソース味も美味しく食べてもらえて嬉しいです。スプーンでガッツリイケました?