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チョコバナナスムージー

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Description

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材料

冷凍バナナ
1本
純ココア
大さじ1
豆乳又は水
200ml
プロテイン
20〜30g
氷
3〜5個
 

作り方

  1. 1

    全てミキサーする

コツ・ポイント

後から氷を入れてもおいしかったです。

このレシピの生い立ち

。
レシピID : 6815338 公開日 : 21/06/05 更新日 : 21/07/06

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むすたか
チョコバナナスムージー
by むすたか