簡単・お手軽ジンジャーティー
Description
調子が悪いな！と思ったらまず、生姜紅茶か生姜湯を！生姜には、結構を促進する効果があり身体のすみずみまでぽっかぽっか♪
せきえもん
材料
（一杯分）
しょうが（すりおろしたもの）
こさじ1
紅茶 又は ローズヒップティー
200ｃｃ
砂糖 又は はちみつ
適量
作り方
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1
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カップにすりおろししょうがをいれる。
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2
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①に紅茶（ローズヒップティー）を注ぎ、お好みで砂糖（はちみつ）を入れる。
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3
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4
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コツ・ポイント
自宅では生の生姜を！オフィスではチューブ入りの生姜を！
生姜には胃を暖めて、消化促進作用アリ☆飲みすぎ食べすぎにも効きますよ。
生姜には胃を暖めて、消化促進作用アリ☆飲みすぎ食べすぎにも効きますよ。
このレシピの生い立ち
身体をぽっかぽっかにしたくて！
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せきえもん
