豚昆ロールカツの画像

Description

お肉だけで作るカツよりも低カロリー!!
でも食べ応えはあります!
ソースやからし醤油で食べるのもおすすめ!

材料 (2人分)

黒口耳昆布(水戻し)
6本
塩こしょう
少々
小さじ5
1/10個
パン粉
大さじ5
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    豚肉は半分の長さに切り、両面に塩こしょうをする

  2. 2

    豚肉2枚に昆布1枚を重ねて巻き、つまようじでとめる

  3. 3

    小麦粉、卵、パン粉の順に衣を付けて180度の油できつね色になるまで揚げる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

黒口耳昆布で出汁をとりました。
だしがらを美味しく食べたいと思い、このレシピを考えました。
レシピID : 6827883 公開日 : 21/06/14 更新日 : 21/06/14

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