イチボステーキ 高校生男子弁当の画像

Description

イチボ安く売っていたので…スーパーで初めて購入しました。

材料

適量
オリーブオイル
適量
適量
イチボ
適量

作り方

  1. 1

    イチボに、塩を両面振って、フライパンにオリーブオイルを引く

  2. 2

    色が変わるまでサッと焼く、胡麻を振って出来上がり

コツ・ポイント

やはり美味しいお肉は、焼き過ぎない事、これにつきます?

このレシピの生い立ち

息子と喧嘩したので、お詫びに柔らか肉が好きな息子のご褒美に…最近夏バテなのか食欲落ちてきてるので復活してくれます様に…願いをこめて。
レシピID : 6839162 公開日 : 21/06/22 更新日 : 21/06/22

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