とりにんにくの画像

Description

皮パリに焼き上げて、スタミナおつまみ

材料 (1人分)

1枚
にんにく
1玉
 
15CC
タレ
30CC
七味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を下味無しで焼き上げる

  2. 2

    にんにくの皮をむき半片にカットする

  3. 3

    鳥を焼いた後の油でにんにくを焼き色つかない程度に焼く

  4. 4

    好きなタレを入れて煮立たせてにんにくに火を通す

  5. 5

    写真

    鶏肉を切って、タレとにんにくごとかけて完成。お好みで一味など

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

風邪を引いて、簡単ににんにくと鳥で栄養をつけるために考えました。
レシピID : 6869898 公開日 : 21/07/16 更新日 : 21/07/16

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