種までジューシー!超簡単丸ごとピーマン

種までジューシー!超簡単丸ごとピーマンの画像

Description

簡単なのに種まで食べれてジューシーで、ピーマンの概念が変わります!

材料 (1人分)

オリーブオイル
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

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    ピーマンを洗って耐熱皿に乗せ、オリーブオイルをかけます。

  2. 2

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    ふんわりラップをして電子レンジで約2分(ピーマンの大きさにより調整してください)。温め後、軽く爪で押してみて凹めばOK!

  3. 3

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    ラップを取り、軽く塩を振ったら完成です!

コツ・ポイント

電子レンジで温めている時、ピーマンが「ポンっ」とか「キューキュー」鳴ります。特に問題ありませんが、気になる場合は少し切り込みを入れてから温めてください。

このレシピの生い立ち

スペインバルのお店で食べた丸ごとピーマンが種まで美味しくて感動したので、お家で作ってみました!簡単なのに家族にも大好評で、我が家では定番になっています☆
レシピID : 6879268 公開日 : 21/07/24 更新日 : 22/08/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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ふぁんころ
ピーマン 美味しいー!
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ベティ3
美味しい!石垣島の塩でいただきました。
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ふぁんころ
旨味栄養たくさん!
初れぽ
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にゃんにょ
オリーブオイルに塩えーって思ったけど、美味しい〜!めちゃ簡単!