みんな大好き＊タンドリーチキン
Description
子どもも一緒に食べられるよう少し甘めにしていますが、大人も大好きな味です♡うちの2歳の息子もかぶりついてます♪♪
たにもこ
材料
（3〜4人分）
500g程度
☆ケチャップ
60g(大さじ4)
60g(大さじ4)
☆しょうゆ
10g(大さじ1.5)
☆砂糖
10g(大さじ1)
☆カレー粉
2〜3g(小さじ1〜1.5)
☆にんにく（チューブ）
1〜2cm
☆しょうが（チューブ）
1〜2cm
作り方
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1
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☆の調味料を全てビニール袋に入れ、揉みながらよく混ぜる。
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2
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鶏モモ肉なら好みの大きさにカット。一枚肉のままつけて、焼いた後に切っても美味しいです(^-^)
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3
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鶏肉を袋に入れ、揉み込み、冷蔵庫で1時間以上置く。漬け込み冷凍にしてもok☆
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4
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オーブンにアルミホイルかクッキングシートを敷き、鶏肉を並べ、200.℃で20〜25分程焼く。
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5
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焦げないよう、焼き加減は調整して下さい。
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6
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フライパンでも、アルミホイルを敷いて焦がさないようにじっくり焼いて、作れます(^-^)
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コツ・ポイント
鶏もも肉でも手羽元でも、美味しいです♪
漬け込み冷凍もok♪
漬け込み冷凍もok♪
このレシピの生い立ち
大好きなタンドリーチキン、子どもと一緒に食べたくて☆幼児食にも☆パパのおつまみにも☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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たにもこ
