ケフィアチーズトースト~アボカド明太子~
作り方
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1
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事前にオリジナルケフィアヨーグルトを作って置く。
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2
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食パンにケフィアを半分ずつ塗り、ピザ用チーズを半分ずつかけてトースターで5~6分焼く。
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3
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明太子をほぐし、アボカドの種と皮を除いて5mmくらいの厚さに切る。
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4
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焼きあがったトーストにトッピングをして完成です。
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5
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ケフランのオリジナルケフィアご購入はこちらのアドレスからできます!
goo.gl/i29AQ3
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コツ・ポイント
石坂先生より:いつものトーストがケフィアとチーズでごちそうに変身します。トッピングは自由で、厚切りの食パンがケフィアの水分を吸い込み、しっとりして周りはカリカリ中はしっとりとしたトーストになります。
このレシピの生い立ち
こちらのレシピは美容栄養アドバイザーの石坂優子先生が作ってくださいました!
石坂先生のインスタグラム
https://www.instagram.com/yukoishizaka/
石坂先生のインスタグラム
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