安いお肉で、ステーキ気分♪の画像

Description

豚こま肉だって一人前に仕事します。
固めちゃえば、ステーキ気分?!

材料 (4人分)

400g弱
適量
粒こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ラップをひいた上にお肉をミルフィーユを作る要領で重ねていきます。

  2. 2

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    手前からくるくる巻いて、一塊にします。冷蔵庫で少し冷やすと切りやすくなります。

  3. 3

    写真

    切る幅に爪楊枝をさして、切っていきます。切れたら爪楊枝は外します。塩、粒こしょうを少し多めに振ります。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油をひいて、肉を整え焼いていきます。

  5. 5

    両面、きつね色に焼けたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

豚肉なので、よく火を通してくださいね。
肉を切ってから、手で形を整えると焼き易くなります。

このレシピの生い立ち

たくさん食べるようになった子供達の対策レシピです。
レシピID : 691964 公開日 : 08/12/01 更新日 : 08/12/01

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